(资料图)
1、鱼腥草。
2、是凉性的，可以增强饭后肠道的通畅。
3、含有纤维素、果胶等成分，能促进肠道蠕动，具有润肠通便的作用。
4、清热解毒鱼腥草性寒，有清热的作用。
5、纤维素能包裹肠道内的有害细菌和重金属离子，促进其排泄，具有排毒的作用。
6、预防感冒，鱼腥草中所含的槲皮素、黄酮类、维生素C能抑制病菌生长，杀灭感冒病菌，具有预防感冒的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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1、鱼腥草。
2、是凉性的，可以增强饭后肠道的通畅。
3、含有纤维素、果胶等成分，能促进肠道蠕动，具有润肠通便的作用。
4、清热解毒鱼腥草性寒，有清热的作用。
5、纤维素能包裹肠道内的有害细菌和重金属离子，促进其排泄，具有排毒的作用。
6、预防感冒，鱼腥草中所含的槲皮素、黄酮类、维生素C能抑制病菌生长，杀灭感冒病菌，具有预防感冒的作用。
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